Το cyberstalking, ή διαδικτυακή παρακολούθηση, αποτελεί μια μορφή παρενόχλησης που συμβαίνει στο διαδίκτυο. Αφορά τη συνεχή και εσκεμμένη παρακολούθηση, καταδίωξη και εκφοβισμό ενός ατόμου μέσα από emails, κοινωνικά δίκτυα, μηνύματα.

Οι μέθοδοι που χρησιμοποιούνται στο cyberstalking είναι πολλές και ποικίλες: 

• Αποστολή ανεπιθύμητων μηνυμάτων: Επαναλαμβανόμενα emails και μηνύματα σε κοινωνικά δίκτυα ή εφαρμογές ανταλλαγής μηνυμάτων. 

• Παρακολούθηση διαδικτυακής δραστηριότητας: Παρακολούθηση των αναρτήσεων, σχολίων και δραστηριοτήτων του θύματος στο διαδίκτυο. 

• Ψευδείς κατηγορίες και συκοφαντίες: Διάδοση ψευδών πληροφοριών και κατηγοριών με στόχο τη δυσφήμιση του θύματος. 

• Απειλές και εκφοβισμός: Αποστολή απειλητικών μηνυμάτων ή δημοσίευση απειλητικών σχολίων. 

• Εισβολή στην ιδιωτικότητα: Παράνομη πρόσβαση στα προσωπικά δεδομένα του θύματος. 

Ποιες είναι οι επιπτώσεις για το θύμα; 

Το cyberstalking μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στην ψυχική και συναισθηματική υγεία του θύματος: 

• Άγχος και φόβος: Το θύμα μπορεί να αναπτύξει έντονο άγχος και φόβο για την ασφάλειά του. 

• Απώλεια της ιδιωτικότητας: Το θύμα μπορεί να αισθάνεται ότι δεν έχει πλέον ιδιωτική ζωή, αφού κάθε του κίνηση παρακολουθείται. 

• Επιπτώσεις στην καθημερινή ζωή: Η συνεχιζόμενη παρενόχληση μπορεί να επηρεάσει την επαγγελματική ζωή, τις σχέσεις και τη γενική ευημερία του ατόμου. 

Μέτρα προστασίας  

• Διατήρηση της ιδιωτικότητας: Ρυθμίσεις απορρήτου στους λογαριασμούς κοινωνικών δικτύων και περιορισμός των προσωπικών πληροφοριών που κοινοποιούνται στο διαδίκτυο. 

• Αποφυγή επικοινωνίας με τον θύτη: Μπλοκάρισμα και αναφορά των λογαριασμών που εμπλέκονται σε παρενόχληση. 

• Ενημέρωση και εκπαίδευση: Κατανόηση των κινδύνων του διαδικτύου και εκπαίδευση σχετικά με την ασφαλή χρήση του. 

 Το cyberstalking είναι ένα σοβαρό ζήτημα που επηρεάζει ολοένα και περισσότερους ανθρώπους στην ψηφιακή εποχή. Η ευαισθητοποίηση, η ενημέρωση και η λήψη προληπτικών μέτρων είναι κρίσιμα για την προστασία των ατόμων από αυτή τη μορφή παρενόχλησης. Οι νόμοι και οι κανονισμοί πρέπει να εφαρμόζονται αυστηρά για την προστασία των θυμάτων και την τιμωρία των δραστών, διασφαλίζοντας ένα ασφαλέστερο διαδίκτυο για όλους.